抖音健康发布新版《社区公约》 虚假营销将被重点治理
2025-03-18
你能单腿站多久？这个简单的动作是衡量身体衰老的明确指标
单腿站立的能力已被证实是健康和长寿的一个重要指标。将平衡训练纳入日常锻炼计划有助于提高身体稳定性，降低跌倒风险，总体上也有助于健康衰老。
2025-05-01
JAMA：管住嘴、迈开腿，脑更灵！临床3期试验表明，坚持两年改善生活方式可显著改善老年人认知，加以监督、提高强度获益更多
这项3期临床试验共招募两千名60岁及以上的老年人。结果显示，在两年内坚持改善生活方式，可以显著提高老年人的认知能力。
2025-08-01
曾因攀岩事故双腿截肢，MIT教授开发连接大脑神经的仿生腿，帮助截肢者恢复正常行走
这项技术为那些想要恢复自然行走体验的截肢者带来了新的希望。截肢者想要控制自己的肢体，希望肢体成为身体的一部分，而该研究开发的神经义肢接口是创造这一切的必要条件。
2024-07-03
两项研究表明：中心性肥胖和上臂肥胖与更高的神经退行性疾病风险相关，而睡得少更易腿粗、胳膊粗
这两项研究为我们揭示了一个有趣的现象：我们的身体状况和睡眠习惯不仅影响着我们的体型，还与大脑健康紧密相关。
2024-08-05
管住嘴迈开腿真可行！荟萃分析发现，在前驱性糖尿病和2型糖尿病患者中，生活方式干预降低心血管发生率和全因死亡率的效果与常规护理相仿
这项对RCTs进行系统回顾和荟萃分析的研究表明，在降低前驱性糖尿病和2型糖尿病患者的心血管疾病发生率和全因死亡率方面，长期生活方式干预的效果与常规护理相仿。
2022-12-05
大长腿？研究发现，个子高增加患癌风险，每高10cm，增加14%
从目前研究数据来看，个子高的人患癌风险可能更高，最主流“生长激素”理论认为，长得高的人，很多是因为体内生长激素分泌更旺盛，刺激细胞分裂和生长，带来了更大的患癌风险。
2022-10-17