Nat Mental Health：大脑里的“过敏分子”，组胺影响情绪、睡眠与精神健康
这项研究中，研究人员首次从基因、分子、脑影像到认知行为和精神疾病，绘制出一张多尺度的组胺系统脑图谱。
2026-05-22
Nat Mental Health：蘑菇里的“魔法分子”有望作为抗抑郁的新希望
来自宾夕法尼亚大学等机构的科学家们开展了一项“活体系统综述”和开放数据Meta分析，旨在动态追踪并量化赛洛西宾治疗抑郁症的证据基础。
2026-04-28
Nature Health：我国学者发现，人类肠肿瘤中存在微塑料，或增加肿瘤复发风险
该研究表明，人类肠肿瘤组织中存在微塑料，且微塑料阳性肠肿瘤的肿瘤复发率更高，胃肠道症状和炎症程度也更高。
2026-05-17
Nature Health：没有安全饮酒量，只喝一口也增加癌症等多种疾病风险
该研究显示，饮酒与乳腺癌、结直肠癌、食管癌、喉癌、唇及口腔癌、咽癌、肝癌、胃癌、胰腺癌和前列腺癌的风险增加相关，同时也与胰腺炎、肝硬化及其他慢性肝病、下呼吸道感染、结核病以及心房颤动风险升高有关。
2026-06-06
Sleep Health颠覆认知：睡在“中间”的人心脏最安全，两头都是坑
基于美国睡眠心脏健康研究4578名中老年人长达十余年的随访数据，早晨型与夜晚型睡眠偏好者心肌梗死风险分别较中间型升高50%和40%，该关联在合并睡眠呼吸暂停的患者中显著增强。
2026-07-28
Frontiers in Public Health：男女盐摄入均降超两成，饱腹感美味度不变
在校园食堂中，男女大学生使用漏勺吃拉面后，汤和盐的摄入量均显著减少约20%，而餐后饱腹感和食物美味度评分与普通勺无差异，表明这一简单餐具调整可作为不牺牲用餐体验的减盐策略。
2026-07-27
Trop Med Health：一系列剥夺铁元素的化合物有望抑制寄生虫生长
结果表明，这种针对限制血吸虫寄生虫必需铁源的独特方法，可能为开发下一代抗血吸虫病药物提供宝贵的见解。
2026-01-07
Nature Medicine + Nature Health：三项研究揭示运动的三重价值——改善身体健康、促进社会公平、应对气候变化
三篇发表在《自然·医学》（Nature Medicine）和《自然·健康》（Nature Health）的研究论文，为我们重新审视身体活动的价值提供了全新视角。
2026-03-28
PLoS Mental Health：音乐+听觉节拍比粉红噪音更见效，非药物疗法获临床试验证实
一项新的随机临床试验显示，仅需聆听24分钟特别设计的音乐配合听觉节拍刺激（auditory beat stimulation, ABS），就能显著减轻焦虑。这项研究为寻求易于获取、非药物情绪调节支持的
2026-01-28
Int J Ment Health Addiction：童年创伤与“混搭”饮酒嗑药，大学生抑郁风险的双重推手！
研究者评估了这些学生过去一个月的酒精、大麻和非处方兴奋剂使用情况（包括单独使用和同时使用）、抑郁症状水平以及童年不良经历。
2026-06-11