「最佳的抗皱塑形运动方案」研究表明：这两类运动可有效延缓皮肤衰老，特别是对于女性！
这项研究不仅证实了运动在整体抗衰老策略中的重要地位，而且还为我们在选择最佳的抗皱塑形运动方案时提供了宝贵的科学依据。
2024-04-26
高强度间歇运动提升大脑功能，且5年长效！Aging & Dis：仅需六个月的高强度间歇训练，即可显著提升老年人的大脑功能
来自昆士兰大学等机构的科学家们通过进行一项纵向研究发现，高强度的间歇运动（high-intensity interval exercise）能够显著提升老年人的大脑功能，且效果可持久达五年之久。
2024-07-18
早晨运动，骨骼更强壮！Nature子刊：我国科学家发现在活跃期早期进行锻炼可促进骨骼生长，有助于长高
在一项新的研究中，来自中国华中科技大学的研究人员进行了一项创新研究，探索小鼠在不同时间段运动对其骨骼生长影响的差异。
2024-06-09
STM：研究发现，TRPV4的功能增益突变是血-脊髓屏障受损和运动神经元变性的驱动因素
该研究发现，Trpv4突变是血-脊髓屏障受损和运动神经元变性的驱动因素。而TRPV4特异性拮抗剂有可能是治疗Trpv4突变介导的运动神经元疾病的有效手段。
2024-06-02
