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研究发现,鱼这么吃,或延长寿命,大幅降低全因死亡、癌症死亡风险

对全因死亡分析发现,与不吃小鱼的人相比,每月摄入1-3次小鱼的女性全因死亡风险降低32%,每周摄入1-2次小鱼的女性全因死亡风险降低28%,每周摄入超过3次小鱼的女性全因死亡风险降低31%。

2024-06-21

超70万数据大规模研究,这种常见的菜竟能抗癌,降低患癌风险

这项大型荟萃研究表明,多吃西兰花有助于降低总体癌症风险,表明西兰花对癌症具有保护性生物学作用。

2024-06-07

《自然·衰老》:患阿尔茨海默病的风险,藏在7年前的病历里!UCSF团队基于电子健康记录,开发出可提前7年预测AD风险的AI模型

研究者认为,这项研究为如何利用机器学习预测难以诊断的疾病提供了一个很好的例子,将来可以使用类似的方法预测狼疮和子宫内膜异位症等疾病。

2024-02-26

清华大学研究发现,睡眠不足会引发炎症,增加认知障碍风险

结果发现,睡眠不足、认知功能和炎症通路之间存在相互作用,表明炎症、氧化应激和整合应激反应通路的激活与睡眠不足过程有关,从而增加认知障碍风险。

2024-06-12

European Heart Journal | 甜蜜杀手:木糖醇与心血管风险的新发现

该研究的结果表明,木糖醇不仅在临床上与心血管事件风险相关,而且在机制上与增强的血小板反应性和体内血栓形成潜力相关。这些发现对公共卫生具有重要意义,特别是在低热量甜味剂广泛使用的背景下。

2024-06-16

哈佛大学研究发现,维生素D、ω-3、运动,患癌风险降低60%以上

每天补充维生素D3、omega-3和简单的家庭锻炼,可以有效降低70岁及以上人群的患癌风险。

2024-03-11

J Affect Disord:某些性格特征或会增加机体患抑郁症的风险

该项研究突显了性格特征在抑郁症发病过程中的关键作用,并为我们深入理解性格特质如何贯穿个体整个生命周期,进而影响抑郁症的发生与发展提供了崭新的视角和启示。

2024-04-22

EHP:空气污染或与机体患阿尔兹海默病风险增加直接相关

大脑中淀粉样斑块的积累和机体患阿尔兹海默病风险的增加!

2024-04-19

柳叶刀子刊:每天仅10分钟,急剧降低心脏病、死亡风险

结果表明,每天持续进行5-10分钟的中度至剧烈间歇性运动,可急剧降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。

2024-05-07

Nature、JAMA最新研究,极端高温天气,或影响大脑发育,并增加心血管风险

暴露于极端温度天气,与心血管疾病发病率和死亡率增加有关。例如,暴露于32.2 °C以上的天气每增加一天,与成年人每月心血管死亡率增加0.12%相关。

2024-06-14