夜班族三大养生术把好健康关
经常熬夜的人就能体会到,熬夜之后会口干舌燥,脾气暴躁,而且白天因为太疲劳还不容易入睡。而对于夜班族来说,上夜班不仅仅是熬夜,而且还有工作好处理。那么夜班族怎样才能在日常生活维护健康呢?下面小编来给出一些养生方法,帮助夜班族们把好健康关。
白领必学的养生术:补充糖和盐
由于众所周知的原因,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力非常大,因此造成了健康状况的每况愈下,不但造成个人财富的巨大浪费,也给国家和社会造成了很多不良后果,今天小编特为白领提供以下养生建议。 第一、学会科学饮食:让人沮丧的现状:吃饭是每个人必须要做的事,但却不是每个人都会吃饭,这话听起来好笑,其实不是玩笑,因为现在很多人就是不知道怎么摄取食物中的营养成分造成身体很多隐性疾病的爆发。
Arch Ophthalmol:前列腺素类似物与激光小梁成形术证明治疗青光眼成效
一项在线发表于Archives of Ophthalmology上的研究,揭示称为前列腺素类似物(PGAs)的青光眼药物治疗与一个小侵入性操作激光小梁成形术(LTP)看起来是新诊断的轻度开放型青光眼病人的成本效益选择。但是,看一下PGAs的当前价格,LTP在坚持服药不是最佳的病例中可能证明更具成本效益。 研究人员得出的结论是,假设坚持服用最佳药物,一般的PAGs比用LTP提供更大的价值。
RB&E:超声波可使男性精子数量减少暂时不育
1月30日,《生殖生物学和内分泌》(Reproductive Biology and Endocrinology)上发表最新研究成果称,美国北卡罗来纳大学科学家发现向睾丸发射一次超声波可能导致精子暂时停止生产。在实验鼠身上实施的实验结果表明,声波能够导致精子数量减少。因此科学家认为,这种方式有可能导致人类的暂时不育,这也将是一种新型避孕方法。
Samplify Systems 公司发布第二代超声波束合成开发系统
p{text-indent: 2em;} 基于公司创新的自动聚焦 Autofocus™ 波束合成技术的开发系统可缩短超声产品的设计开发时间长达12个月 福州2011年10月31日电 /美通社亚洲/ -- 中国国际医疗电子展(CMEF) - Samplify Systems 公司,一家专注于超声工业方面提供创新的半导体产品,模块产品和子系统的技术型公司...
白领丽人 心理保健五术
白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的,首先就得从调整心态,保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。一、友善术美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。
白领丽人的心理保健术
白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的,首先就得从调整心态,保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。一、友善术美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。
职场安身术:好名声帮你逃离绯闻危机!
有人的地方就有江湖,在职场这片江湖中也分布着名门正派和邪教外道;有人的地方就有是非,职场同样少不了各种流言蜚语。想要在职场这块鱼龙混杂的地方洁身自好,免受办公室绯闻影响,保持良好形象,小编为你指点迷津! 虽然差不多每个人都知道传播办公室小道、散布流言蜚语在职场中是件很危险的事情,但是每个人又差不多很有八卦精神,所以你很可能一不小心就陷入了流言危机。
JACC:一站式复合冠状动脉血运重建术等用于多支血管病变
北京阜外医院最近一项临床研究,比较一站式复合冠状动脉血运重建术(One-stop hybrid coronary revascularization)与coronary artery bypass grafting(CABG),PCI对比用于多支血管病变的三年随访结果。
J Vasc Surg :旁路综合风险评估可有效评估CLI患者的围术期风险
减肥、胰腺癌、大肠癌手术均已经制定具体的围手术期风险评估模型。来自纽约长老会医院WeillCornell医学中心血管外科的AndrewJ.Meltzer等人专为严重肢体缺血(CLI)患者设计了一种类似的工具,可以改善以病人为中心的临床决策,并可用于预测CLI旁路术后30天的重大疾病的发病率和死亡率(M&M)。研究结果于2013年4月发表在Journal of Vascular Surgery。