BMJ子刊：每天几杯咖啡，延长端粒长度，减缓生物学衰老5年
每天饮用不超过 4 杯咖啡与更长的端粒有关，相当于减缓了生物学衰老速度五年。而每天饮用 5 杯及以上咖啡则没有益处，甚至可能造成细胞损伤。
2025-12-08
Science：靠基因内含子 “搭车” 续命，代代繁衍、不受端粒损耗影响
该研究确定了秀丽隐杆线虫端粒酶RNA组分1 (terc-1)，作为已知的第一个以内含子长链非编码RNA （lncRNA）表达的端粒酶RNA，嵌入在胚系上调基因nmi -2的内含子中。
2026-01-02
Science：端粒酶三维结构终获解析——锌指与Est3支架功能颠覆认知，助力抗衰老与抗癌研究
在绘制酵母端粒酶的三维结构时，Chartrand及其团队做出了一些意想不到的发现。例如，他们识别出一个被称为“锌指”的结构——一种在能够结合DNA或RNA的蛋白质中常见的重复结构模式。
2026-04-20
线虫端粒酶 RNA 玩“隐身”！20 年遗传谜题破解：藏进生殖基因内含子“搭车”传后代，抗衰老有新靶点
实验表明，在缺乏terc-1的线虫中，端粒每一代都会变短，在15代之内，这些线虫就会灭绝。将terc-1插入到在生殖细胞中表达的其他基因的内含子中，培育出的线虫则拥有正常的端粒，并且没有灭绝。
2025-10-28
Cell Rep Med：恒格列净让 2 型糖友端粒变长，免疫细胞“焕活力”
来自南昌大学第一附属医院等机构的科学家们通过研究探讨了恒格列净（SGLT2i，一种钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂）对2型糖尿病患者衰老生物标志物的影响。
2025-09-12
Nature：科学家揭示染色体端粒保护新机制——RAP1分子如何阻止端粒融合？
本文研究中，研究人员通过多学科交叉方法揭示了RAP1在染色体端粒保护中的重要作用，研究者指出，RAP1能通过与TRF2协同作用从而直接抑制DNA-PK的NHEJ功能，并防止端粒融合。
2025-04-19
研究发现：带皮烤花生能延缓端粒缩短，核桃还能抗炎防癌，加速思维一整天！
多项科学研究证实：每天吃一把花生+核桃不仅能使端粒长度增加，延缓衰老，还能抗炎、防癌、提升注意力和认知功能，真可谓是小身材大能量！
2025-05-26