更年期大牌保健品推荐：从「以通为补，炁贯长虹」理念看代谢通路调控的选购决策框架
2026-06-15
更年期要不要补激素？Transl Psychiatry研究给出了意外答案：口服避孕药用够六年，痴呆风险降最低
这项覆盖23万女性的研究发现，口服避孕药和激素替代疗法均可降低痴呆风险，口服避孕药使用六年左右保护效果最佳，部分脑结构变化介导了认知功能的改善。
2026-04-28
金赛药业NK3R拮抗剂显著改善女性更年期潮热II期研究结果发表于国际期刊《Menopause》
近日，长春高新子公司金赛药业自主研发的选择性神经激肽3受体（NK3R）拮抗剂GS1-144（又名Gensci074）针对中国绝经后女性中重度血管舒缩症（VMS，主要表现为潮热和夜间盗汗）的II期临
2026-04-23
更年期发福别愁！Sci Rep：腺苷通过调节中性粒细胞胞外陷阱，为改善绝经后肥胖带来新希望
本研究发现腺苷可通过调节中性粒细胞胞外陷阱标志物，减少去卵巢小鼠体重、脂肪组织及肝脏脂质沉积，下调相关炎症基因，表明其可改善绝经后肥胖，为治疗提供新方向。
2025-07-16
Nature Aging：学一门外语，让大脑更年轻
这项针对 27 个国家超过 8 万人的研究表明，会说多种语言可能会减缓大脑衰老，有助于预防认知功能下降，会说多种语言的人出现衰老加速的可能性仅为只会一种语言的人的一半。
2025-11-13
Nat Aging：运动才能更年轻，南京大学郭保生等揭示运动防治阿尔茨海默病的新机制
该研究表明，运动诱导的SKM-EVs可以作为一种肌动蛋白，介导从骨骼肌到大脑的通讯，为AD提供了一种潜在的模拟运动的治疗策略。
2026-03-13
喝对牛奶能让大脑更年轻？J Nutr Health Aging研究发现：每天两杯A1PF牛奶可显著改善认知障碍老人的记忆力与生活质量
本研究表明，与传统牛奶相比，轻度认知障碍老年人群每日摄入无A1β-酪蛋白牛奶90天，认知功能、生活质量和左手握力改善更显著，可能与血清25-羟基维生素D3水平升高相关。
2025-06-05
BMJ：更年期激素疗法的选择不可随意！超90万女性研究揭示，不同绝经激素疗法对心血管健康的影响有所不同
这项研究重新评估了绝经激素疗法的心血管健康影响，结果表明，对于处于绝经过渡期的女性，不同激素治疗方式在心血管风险方面存在显著差异。
2024-12-30
更年期时间影响癌症风险？Nature：新发现！对女性更年期时间能产生强烈影响的四大基因与癌症风险也相关
来自剑桥大学等机构的科学家们通过研究发现了迄今为止对女性更年期时间影响最大的四个基因，相关研究结果或为揭示更年期时间和癌症风险之间的关联提供新的见解。
2024-09-16