白领一族“零碎时间”保健法

走班 快乐步行上下班 步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间，于是出现了一批“走班族”———步行上下班。上下班正遇交通高峰时间，步行不但可免去挤公车之苦，而且能够增强心肺功能。早餐后步行上班，可以加快肠胃的消化和吸收，帮助代谢系统维持正常工作，从而能够保持良好的体形。下班后步行，正好可以调整劳累了一天的身体。步行时保持抬头挺胸，双臂摆动，可以缓解肩颈酸痛。

一周两次的标准吃鱼法

都说“年年有余”，年夜饭的宴席上，鱼绝对是必不可少的佳肴。但除了过年过节，中国人平时吃鱼的情况怎么样？人们爱吃鱼、常吃鱼、知道怎样吃鱼才健康吗？日前，本报联合“39健康网”对中国人的吃鱼现状进行了调查，超过5000份的调查样本显示，接近一半中国人一周至少吃两次鱼，达到了专家推荐的吃鱼标准；但在吃什么鱼和怎么吃鱼上，仍存在着较大误区，相当一部分人因为“怕麻烦”、“有腥味”而不爱吃鱼。

Oncologist：华法林仍是改善肿瘤患者血栓的首选药

恶性肿瘤与血栓栓塞疾病关系的研究最早见于一个多世纪前，1865年Armand Trousseau报道癌症患者发生血栓是血液系统继发的特殊改变，表现为自发性血管内凝血。1878年Billroth发现在这类血栓中存在肿瘤细胞，从而认为与肿瘤转移有关。在尸检时一半以上的肿瘤病人可见到血栓栓塞的证据。但并不是所有的恶性肿瘤都伴发血栓，以腺癌最为突出，肺、胰、胃肠肿瘤较乳腺、肾肿瘤更易出现高凝。

2015考研英语阅读细节题快速定位6大法

2015考研英语最后冲刺期，同学们大都把都把重心放在了大作文上，而忽视了小作文的写作。据统计：每年小作文的全国平均分为5.5-6分左右，所以对于满分10分的小作文来说，提分的空间还是很大的! 　　小作文，是一种

坐班族的养生首选中医养生法

“老板综合征”又叫“经理综合征”，是从事商业活动不堪重负而引起的一种生理和心理的综合症状，在不同人身上有不同表现。由于长期的情绪低落、夜不成寐、家庭不和或性功能障碍。可见，“老板综合征”的防范要点在于舒缓“紧张”，释放“压力”，确保良好的生理状态和心理状态，而中医在这方面有独到的见解和功效。性格要达观《太平经》曰：“养生之道，安生养气，……人无忧，故自寿。

坐班族的养生首选中医养生法

“老板综合征”又叫“经理综合征”，是从事商业活动不堪重负而引起的一种生理和心理的综合症状，在不同人身上有不同表现。由于长期的情绪低落、夜不成寐、家庭不和或性功能障碍。可见，“老板综合征”的防范要点在于舒缓“紧张”，释放“压力”，确保良好的生理状态和心理状态，而中医在这方面有独到的见解和功效。性格要达观《太平经》曰：“养生之道，安生养气，……人无忧，故自寿。

日本开发新手术法 可摘除脑部深处肿瘤

中科院“秸秆固态酶解发酵生产燃料乙醇关键技术及示范”课题启动

1月17日，由中科院过程工程研究所陈洪章研究员主持的国家科技支撑计划课题“秸秆固态酶解发酵生产燃料乙醇关键技术及示范”召开了课题启动会。课题参加单位中科院青岛生物能源与过程所、中科院研究生院、山东农业大学、山东龙力科技股份有限公司等有关人员参会。

：“基因绝育”法灭蚊

在首次野外实验中，一群由实验室制造的蚊子成功地在加勒比海一处岛屿上消灭了一群本土蚊子，这些蚊子携带有“死亡基因”。这种新方法可消除登革热等热带疾病，但也存有潜在风险。 2010年，在大开曼岛的一次实验中，研究人员放出330万只雄性蚊子，这些蚊子经过基因再造而先天不育，这意味着它们无法生育能够存活的后代。这些蚊子在小片实验区域与雌性蚊子交配，其基因缺陷导致后代在幼虫期便死亡。

中文常用口语地道英译法

1、这山望着那山高 The grass is always greener on the other hill。 人都是这山望着那山高，对自己的状况没有满意的时候。