别一心想瘦，体重稳定才是最好的！超5万人数据：与体重稳定者相比，体重减轻超5%，长寿概率降低33-38%
研究者表示，体重减轻与老年人更高的死亡风险有关。因此，在老年人群中更应该关注的是体重稳定，尤其是当出现无意识的体重突然下降时更要引起注意。
2024-08-31
最新13万人24年研究：碳水质量决定体重，吃错碳水，多胖3斤！而吃对碳水则能逆转DNA衰老
今天的研究算是论证了那句话“包子有肉不在褶上，碳水营养不在量上”！高质量碳水和富含纤维食物的饮食模式，才是美味和健康的双重保障，接下来要怎么吃，相信你一定Get到了！
2025-05-07
Cell子刊：华科刘刚团队揭示两种饮食模式对体重和肠道菌群的影响
健康低碳水饮食（HLCD）和限时进食（TRE）在体重管理方面有效，并产生了超过热量限制的深刻肠道微生物组和代谢组改变。
2024-11-06
肥胖但心肺功能良好者与正常体重且健康者，在全因死亡风险上没有差异
本研究结果显示，即使是BMI超过正常范围内的人群，只要有良好的心肺功能，其全因死亡风险并不会与正常体重且健康的个体有区别。
2025-01-25
延寿7-8年，能抗癌，还能控制体重！三次登上顶刊：饮料中的这种常见成分，能减轻体重、改善代谢
对于肿瘤细胞和CD8+ T细胞，牛磺酸都有着重要意义。肿瘤SLC6A6介导的牛磺酸缺乏会加强癌细胞的免疫逃逸能力；但如果补充牛磺酸，则能使重振衰竭的T细胞，使其恢复活力和产生细胞因子的能力。
2024-08-25
研究揭示染色体重组调控新机制
该研究揭示了ASY3蛋白对染色体重组具有剂量依赖性的多重效应，为染色体轴蛋白在植物染色体重组调控中的功能和作用机制提供了新见解，为将交叉重组操纵应用于作物育种提供了靶基因。
2024-08-17
Nature：道高一尺，魔高一丈，噬菌体重新合成NAD+以对抗细菌免疫系统
这项研究表明，病毒（噬菌体）采用了一种独特的免疫逃逸策略，它们能够重新构建被细菌的抗病毒防御系统耗尽的NAD+，从而克服宿主（细菌）免疫。
2024-10-07
Nat Metabol：长期锻炼人群能在体重增加时更健康地储存脂肪
来自密歇根大学等机构的科学家们通过研究发现，长期锻炼的肥胖人群机体的腹部脂肪组织或许更健康，相比不锻炼的肥胖个体而言，其能更有效地储存腹部脂肪。
2024-09-17
体重过轻竟会增加阿尔茨海默症风险？！Alz Res Therapy揭秘BMI对阿尔茨海默病风险的双面影响
本研究系统探讨了BMI在不同代谢状态下对AD和CSVD标志物的影响，并强调了维持适当体重和代谢健康对减缓AD病理进展和认知衰退的重要性。
2024-09-18
Nature：上海交大王卫庆/王计秋团队揭示“脑肠轴”调控体重新机制，中药葛根素或可用于减肥
该研究发现，抑制DMV-迷走神经-空肠轴能够控制肠道脂肪的吸收，缩短微绒毛长度，并展示了葛根素与GABRA1结合在减肥方面的治疗潜力。
2024-09-18