打开APP

职场焦虑不可轻视 活出好心态轻松赶走焦虑

焦虑时职场人的通病,正在逐渐被意识到。可是怎样缓解职场人的焦虑,确实一个无解的问题。有太多太多的可变因素在里面,人在其位,必谋其事,没有压力的员工不会进步,可是压力过大的员工还能持续正常工作多久呢?职场人,缓解你的忧虑,来看看高手们怎么做吧。小事提升心情据说,英政府智库“展望”发布一份题为《精神资本和精神健康》的报告说,与人们通过多吃蔬菜水果维护身体健康一样,保持心理健康同样有章可循。

2015-02-15

白领视觉疲劳不可忽视 注意保养

生活在信息社会里,电脑、电视机、游戏机等视屏显示终端已渗透到人们日常生活的每个部分。尤其是每天使用电脑的上班族,已经成为视觉疲劳的主要人群。长期注视电脑荧光屏,注视点频繁移动,画面闪烁以及长时间保持一种操作姿势,是导致上班族们视觉疲劳的主要原因。面对荧光屏近距离工作持久,眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等,严重者还会头痛、恶心、眩晕等,上班族们饱受困扰。

2015-02-15

预防空调病 养生秘密不可不知

夏季来临,空调病随之进入高发期。据了解,多数空调病主要是由于过冷的刺激,空调房中空气不流通,且室内外温差较大且温度骤变造成。许多久坐办公室的白领女性,更容易出现鼻塞、头昏、耳鸣、乏力、过敏、月经不调、记忆力减退、免疫力低下等症状。辽宁省人民医院的白华博士介绍,从中医角度来看,暑天养生保健不仅不能过度贪凉,反而要注意“驱寒”,尤其是对于空调族来说,科学的养生十分重要。

2015-02-15

办公室族不可忽视的健康细节

营养早餐注重“四个一” 办公室健康细节不可忽视上班族的早晨似乎来的比别人更早,上班族的脚步也比别人更加的匆忙,早餐在哪吃?怎么吃?吃多少?或许上斑族很少会有时间去考虑这个问题,我们来给他们的早餐分分类。

2015-02-15

CES后记:可穿戴设备不可回避的隐私问题

目前,可穿戴设备缺乏行业标准,也没有国际标准。也就是说,谁能先“抢滩”、先立于可穿戴设备的“潮头”,谁就能率先获得“话语权”。用户数据安全和个人信息保护,是可穿戴设备不可回避的现实问题和法律问题。

2015-03-26

面试谈薪千万不可谈得太低

薪资一直是一个让人头痛的话题,尤其是在薪资普遍陷入滞涨的时候,求职管理求职者对薪资的期望值在一次又一次失败的面试,试题管理面试中降低。根据相关数据调查显示,超过30%的受访者面试时在薪资问题上处于被动接受状况——“公司说多少就拿多少”。有些求职者甚至在整个面试中都不主动与企业谈论薪资话题,造成入职时才愕然惊醒“薪资居然这么低”。

2015-02-15

工作压力大职场男人年终体检不可

年关将近,在各行各业奔波的职场男人都忙着年终总结、新年计划,唯独把自己的健康给抛在了一边。对此,专家很担忧:“年终压力大、职场男性健康更容易出问题。”“坐班族”别忘查颈椎和骨密度。专家介绍,很多人忽略颈椎和骨密度的检查,但对于经常坐办公室的职场男性来说,颈椎病和骨矿物含量减少症状较多,“很多20多岁的小伙子都是在体检后才意外发现自己骨密度低。”血糖、血脂和尿酸问题趋于年轻化。

2015-02-15

身在职场 男人言语不可太直接

从心理学的角度看,直率是人性中最本质的部分。人们普遍认为孩子是单纯的,他们没有受过世俗的污染,处处表现出天然的真实,这大概就是所谓的“天真”。他们的率直是本性的真实体现,对外界事物的直接感受可以不加工地通过语言表达出来,而这种直接的表达是可以被接受的,这就是所谓“童言无忌”。

2015-02-15

农业生物技术对粮食安全推动作用不可替代

10月18日下午,全球粮食安全与现代农业技术媒体座谈会在京举行。 国务院发展研究中心研究员秦中春发言时指出,中国中长期粮食安全将面临劳动力转移、生产成本上升、科技投入不足等八大困难,转基因生物新品种培育重大专项虽然已经列入国家中长期科学和技术发展规划,但目前还存在较大分歧与争议,转基因政策短期内不会大的突破。

2015-02-15

Biotech & Bioengin:张学礼等通过构建人工酵母细胞合成药用萜类化合物

近日,国际著名杂志Biotechnology & Bioengineering上刊登了天津工业生物技术研究所研究人员的最新研究成果“Production of miltiradiene by metabolically engineered Saccharomyces cerevisiae†,”,文章中,研究者通过构建人工酵母细胞合成了药用萜类化合物。

2012-11-18