过度使用平板电脑可能导致上身疼痛
圣诞节期间很多英国人收到的礼物是平板电脑，但英国物理治疗学会专家提醒大家不要过度使用这种电子产品，否则可能导致上身某些部位疼痛不适。 该学会说，有资料显示，近年来上身疼痛者人数增多，这可能与过度使用平板电脑或其他类似电子产品有关。 注册物理治疗师阿曼达·斯托克顿说，最近许多病人有颈部、肩膀和手腕疼痛症状，有些人还伴有头疼。
CFDA：第二批过度重复药品目录
11月14日，CFDA发布了《关于公布第二批过度重复药品品种目录的公告》，公告称：为更好地引导药品合理申报，避免市场药品同水平重复，防止研发投入风险，促进药品产业健康发展，依据《中华人民共和国药品管理法
首批过度重复药品目录公布 产业集中度有望提升
核心提示：日前，国家食品药品监督管理总局(以下简称CFDA)通过全面筛查国内已上市药品和正在申报注册药品，遴选出相同活性成分、相同给药途径药品批准文号数量在500个以上的34个品种和相同活性成分、相同给药途径药
Cell Research：吃瓜果治癌症，不是白日梦！
研究人员应用植物miRNA能够被哺乳动物消化道细胞消化吸收，进入组织发挥基因调控这一发现，开发了一种口服miRNA混合剂给药系统，并通过动物实验证明口服肿瘤抑制性miRNA能够有效抑制肿瘤生长。
冬天锻炼过度易伤
进入“三九”之后，不少喜欢健身和锻炼的市民开始“冬练三九”，社区、公园、健身中心到处都活跃着健身爱好者的身影。但记者近日从南京各大医院了解到，不少市民在“三九”天里锻炼，频频出现韧带撕裂等意外。专家提醒，“冬练三九”固然可取，前期准备活动必不可少。 家住南京城东的李女士是一家私营企业的项目经理，周末一场小雪过后，近日太阳终于露脸。
白领用脑过度如何改善
疲劳的一个明显标志是学习与工作效率降低，而长期的心理疲劳影响心理健康，使人心境压抑，百无聊赖，心烦意乱，精疲力竭，甚至出现神经衰弱症状，如头痛头昏、记忆力减退、失眠、怕光等，还可能发生其它心因性疾病。 一般情况下，人们比较注重减轻体力劳动强度，改善劳动环境，注意劳逸结合和其它心理卫生要求，这对保护健康确有益处。专家们则特别建议脑力劳动者劳逸结合，注意脑力劳动中的心理卫生。
用脑过度腰酸会引起肾虚表现
有个熟悉的电影场景：一领导干部，写了一个通宵的改革方案，天亮了才站起身，他会迎着朝阳长出一口气，用手捶捶发酸的腰……这样的场景，除了是久坐之后的困倦，腰酸也是因为用脑过度引起肾虚的表现。持续而紧张的用脑力之后，人会感到头昏脑涨、全身疲乏甚至腰酸腰疼，即便是调整坐姿，把椅子弄软，也还是会疼，因为这时的腰疼以及疲乏有很大程度上是肾虚引起的。中医说脑为“髓之海”，肾是“主骨生髓”的。
用眼过度谨防“中浆病”
受访专家/广州中医药大学第一附属医院眼科主任、教授 黄仲委文/羊城晚报记者 宋导 通讯员 杨铭昊今年大三的小洪原本视力不错，一个月前突然感觉看东西模糊。他以为是玩电脑玩多了，于是远离电脑，加外滴眼药水。两个星期后，视力果然恢复了。接着为了应付考试，小洪又开始努力K书。
职场中过度害羞 当心社交恐惧症
很多人性格内向，与人交流会害羞脸红，这是正常现象，但是现在的80后人群中，很多人在职场中过度害羞，这可能是由于各种原因导致的社交恐惧症。我在医院开诊的这些年，也遇到过不少这样的患者，比如说有一个女孩，刚刚24岁，家在和平区，本该到了工作的年纪，却因为一次次面试过程中，只要遇见面试人员，就面红耳赤，不能言语，严重的时候甚至手脚都发麻，呼吸也困难。
五招对付眼睛看电脑过度疲劳
快速眨眼 深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。瞅鼻尖 深呼吸。吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。按压穴位 闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。灯光治疗 眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用150瓦。