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中山大学最新:多吃这类食物,脂肪肝风险或降低29%,并延缓大脑衰老

研究显示,饮食中黄酮类化合物摄入量较高,有助于减缓认知衰老,降低痴呆发病风险。

2025-01-19

Science:为什么某些感染会让你对食物产生过敏?

该研究为从基础免疫学到临床应用搭建了一座桥梁。通过进一步优化LIPSTIC技术、深入理解DC亚群的功能,并将研究结果转化为创新疗法,我们有望更有效地应对免疫相关疾病的挑战。

2024-12-23

英国牛津大学团队从54万人、近百种食物和营养素中找到了答案

本研究验证了酒精和红肉摄入与结直肠癌风险增加的关联,同时强调了钙和乳制品在结直肠癌预防中的潜在保护作用,为制定饮食干预策略提供了科学依据。

2025-01-23

Nature子刊:给食物标注热量,并没有让人少吃

研究发现,在政策实施后,消费者低估餐食热量的情况减少了,消费者报告自己更容易看到和利用热量标签。然而,在政策实施后,消费者采购或摄入的热量没有出现显著变化。

2024-12-03

Science:我国学者在河南发现水熊虫新物种,并揭开其超强抗辐射能力的分子机制

该研究通过多组学(基因组、转录组和蛋白质组)数据挖掘和功能验证,揭示了新发现的水熊虫物种河南高生熊虫辐射耐受的三种机制。

2024-11-04

哪些食物能帮你远离类风湿性关节炎?Nutrients:适量饮酒、食用油性鱼类和谷物可降低类风湿性关节炎风险

这项研究的主要发现表明,通过选择正确的食物,我们可以更好地管理类风湿性关节炎的风险。

2024-12-13

Cell:粪便微生物载量可能是疾病相关微生物物种存在背后的驱动因素

肠道中细菌的数量变化,而非疾病本身,可能是某些“坏蛋”细菌存在的主要原因。

2024-11-21

研究表明:高蛋白饮食能刺激肠道分泌CCHa1肽,增强睡眠深度,但女性要注意牛奶种类和饮用量

通过以上两篇研究,我们可以发现尽管牛奶可以促进睡眠,但是对于女性而言,摄入发酵乳制品的健康程度是优于非发酵乳制品的。

2024-11-13

多吃这类食物能远离痴呆!JAMA Netw Open:摄入富含黄酮类的食物能降低机体患痴呆症的风险

研究结果表明,简单的饮食改变措施,如增加常见的富含黄酮类食物和饮品的摄入,或许就能帮助降低痴呆症的风险。

2024-10-05

为何我们对同一食物反应不同?Nat Microbiol:肠道环境的变化可以显著影响肠道菌群的组成和活性,会对消化系统的工作效率产生重大影响

这项研究强调了肠道生理学和环境在塑造人类肠道微生物组和代谢特征方面的重要性。它不仅加深了我们对自身健康的理解,也为未来个性化医疗和营养建议提供了宝贵的线索。

2024-12-06