BMJ子刊：每天几杯咖啡，延长端粒长度，减缓生物学衰老5年
每天饮用不超过 4 杯咖啡与更长的端粒有关，相当于减缓了生物学衰老速度五年。而每天饮用 5 杯及以上咖啡则没有益处，甚至可能造成细胞损伤。
2025-12-08
Cell Metab：解密肠道菌群，西湖大学郭天南等揭示肠道微生物在代谢疾病和衰老种的功能
该研究进行了人类肠道微生物组的大规模宏蛋白质组学研究，揭示了肠道微生物在代谢疾病和衰老中的功能，还发现了一种有助于血糖调控的肠道细菌—埃氏巨球形菌（Megasphaera elsdenii）。
2026-03-17
数字孪生“复刻”人体衰老！Cell论文构建多模态时钟，精准预测生物学年龄并锁定凝血因子为驱动因素
这项研究标志着“耄耋”项目（X-Age Project）首个概念验证成果的达成，该项目是由衰老生物标志物联盟领导的一项重大国家倡议，旨在为中国人群构建一个全面的衰老时钟系统。
2026-05-15
Nat Aging：破解衰老“暗物质”，北京大学韩敬东团队揭示关键抗衰老分子机制
该研究利用单细胞多组学扰动筛选策略，系统构建了衰老相关长链非编码RNA（lncRNA）的多组学调控网络，并揭示了关键DNA修复相关lncRNA调控细胞衰老的分子机制及其潜在抗衰老干预价值。
2026-04-06
Nat Aging：肝脏的“衰老回声”，军事医学研究院魏从文等发现衰老肝细胞衍生的细胞外囊泡驱动衰老中的泛癌转移
该研究证明了衰老相关的肝细胞衍生的携带致癌miRNAs的EVs作为远处原发性肿瘤动力学的系统介质，最终驱动不同癌症类型的转移扩散。
2026-04-09
2026十大NMN抗衰老排行榜：从临床实证到作用机制，破解中老年群体衰老难题
2026-06-15
