AIM：3万人分析发现，每日走同样步数，连续步行10-15分钟比每次只走5分钟心血管事件风险更低！
要有效激活心脏相关代谢机制，可能需要更长的持续时间或者更高的强度，较长的步行时间更容易积累足够的运动量，从而激活相关的生理通路。
Food & Function：每天摄入100克的蔓越莓或能改善机体的心血管健康
来自伦敦大学国王学院等机构的科学家们通过进行一项临床试验后发现，连续一个月摄入蔓越莓或能改善健康男性机体的心血管功能。
研究表明，洗碗等日常活动能降低女性心血管疾病风险，那男性呢？
在全世界范围内，心血管疾病是发病率和死亡率排名第一的疾病。仅仅在我国就有约3亿人患有心血管疾病，导致每年近400万人死亡。对于心血管疾病高风险的老年人而言，跑步或快走并不是降低心血管疾病风险的唯一方法。简单的日常生活运动，包括做家务、园艺、烹饪等等，都可以显着有益于心血管健康。加州大学圣地亚哥分校Herbert Wertheim公共卫
《自然》子刊：咖啡和茶保护心血管的原因找到了
在饮品圈，长期盘踞着两大巨头，也就是咖啡和茶，都拥有非常强大的粉丝团体。抛去个人对口感的喜好、提神醒脑的功效外，这两种饮品对健康的益处也得到不少科学依据的支持。就拿咖啡和茶中都含有的成分——咖啡因来说吧，大量研究表明，如果保证平均每天摄入400-600 mg咖啡因，就能显着降低死于心血管疾病的风险。但要说咖啡因保护心血管的具体分子机制
《柳叶刀》子刊：工作时长不宜太长！科学家发现，每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险显著增加45%和52%有关
关于长时间工作对健康的危害，此前也有一些研究进行了探索，但通常涵盖的范围比较窄，主要是心脏代谢疾病和抑郁症。但仅仅如此吗？或许不是的。最近在The Lancet Regional Health Europe杂志上正式发表的一项研究表明，每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡的风险显着增加45%和52%有关，除此之外，糖尿病、
新型非肽伤害感受素阿片肽 (NOP) 受体激动剂对心血管和肾脏的影响
NOP受体部分激动剂作为降压和利尿剂具有潜在的治疗用途。然而，迄今为止，肽NOP受体配体由于药代动力学差和不良反应，临床试验进展缓慢。
整合患者旅途全程管理，共建心血管慢病生态圈
目前我国心血管现患人数约为3.3亿，心血管死亡占城乡居民总死亡原因第一位。而且心血管病发病率与死亡率仍然呈现上升趋势，而实现趋势的扭转在于心血管慢病管理体系的完善。
2021服贸会心血管领域论坛召开，小干扰核酸药物引领心血管治疗革命
2021年9月3日，长期以来，心血管疾病是威胁我国国民健康的“第一杀手”，以心血管疾病为首的慢病防治与管理已成为“健康中国2030”的工作重点之一。
关于不良生活方式对心血管疾病影响的研究在《欧洲心脏杂志》发表
《欧洲心脏杂志》近期在线发表了北京大学公共卫生学院李立明、吕筠教授团队的研究：“生活方式、心血管代谢性疾病和共病——一项中国人群的前瞻性研究”。该研究揭示了不健康的生活方式对心血管代谢性疾病及共病发生、发展不同阶段的影响及其差异。吕筠介绍，随着人群期望寿命的不断增长，患有慢性病的人越来越多，共病患病率也在不断上升。给个人和医疗卫生服务体系均带来极大的负担。该
吴以岭院士： 我国心血管发病率居高不下，解决微血管病变是防治关键
第十七届国际络病学大会在上海国际会议中心盛大召开。钟南山、陈凯先、杨胜利、张运、吴以岭等近20位两院院士以及国内权威中西医专家通过线上线下齐聚大会，就中医络病理论在多领域疾病防治中的最新进展和科研成果展开深入学术交流。院士论坛环节，吴以岭院士作题为《中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治》的学术报告，介绍了荣获2019年度国家科技进步