遭遇 “无形象” 上班族妈妈
一次外出去某部门办事，有位女同志正在里面煲电话粥，我打量了一下，她的办公桌上摆满了她宝贝儿子的照片：镜框摆了4个，玻璃框的、木框的、铁框的、塑料框的，各式各样；墙壁上贴了3张大幅彩照，孩子非常可爱，表情、姿势各异；她的电脑桌面上是她儿子开怀的大笑；电脑桌面一闪，屏幕上不断地跳出她儿子造型各异的图片来。她的工作间，简直就是她儿子的一个小型照片展厅！她还在与儿子交谈着：“宝贝，今天吃什么了？哦，糖可不能多吃哟。妈妈给你讲过牙齿里的小虫子的故事，你还记得吗？糖吃多了，牙齿里会长出小虫子的，多可怕呀……”她又详细地给她儿子讲解了一下糖变成虫子的故事。
她可真是位称职的妈妈，可是我却在那里焦急地等待了她20分钟。身为人母的我是理解她的，然而作为一名职业人，我却不能忍受这种工作态度。好不容易等她放下了电话，我立即跟她打了个招呼，随口说：“您的儿子真可爱！”事后，我后悔得恨不得打自己一耳光。我等待的时间已经很长了，应该立即切入正题，办完事再寒暄也不迟，可是此刻，事情还没有办，却打开了她的话匣子。这下可好了，她滔滔不绝地开始了她的长篇大论。她从儿子的学爬行、学走路的过程开始，一直谈到她儿子的奇言妙语和荒唐可爱的行为动作，绘声绘色，眉飞色舞。我在一边只有点头的份儿，根本插不上话，更别提工作的事了。
半个小时过去了，好不容易，她关于儿子的话题告一段落，我立即抓住机会，插进去跟她谈起要办的业务，她的兴致顿然降落到了极点。她抬了一下眼皮，有气无力地拿着我的资料，漫不经心地办理起了业务。临走时，她抛出了一句：“真是的，这种事也来找我！”接着，她又坐下来，开始煲她的第二轮电话粥：“儿子，昨晚妈妈教你的唐诗还记得吗？把《登鹳鹊楼》背给妈妈听听……”
看着这位孩子的妈咪，她穿着宽大的T恤、运动裤和一双黑球鞋，非常随意，与这个严肃的办公环境显然很不协调；她的头发也疏于打理，显得有些干涩、没有光泽。而她与儿子交谈的语调是那么温柔可亲，语言是那么生动形象，她对儿子的关注是那么精心细致，她制作的电脑屏保是那么动感有趣。是的，她真的是位聪明、称职的妈妈，这点毫无疑问。然而，与她的职业形象相比，却是那么黯淡，那么枯涩。
家庭、事业要双丰收
我不禁陷入沉思：同是人母的我是完全理解她的，毕竟孩子在妈咪的心目中占据了那么大的空间，那么重要的位置，可是，妈妈的生活除了孩子，难道就不需注意职业形象了吗？一个精神萎靡不振，不修边幅，时刻把孩子挂在嘴上，工作间里布满孩子照片又不停地煲电话粥的上班族妈妈，她的职业形象将会是多么的不堪，她的职业前景也可想而知。
上班族妈妈，比别人更辛苦，比别人付出更多，也更要严格要求自己。家庭和事业是女人生命中的一对矛盾，如何把握这样一个高难度的平衡，是女人永远的话题。一个精神焕发、神采奕奕的精神面貌，一个整齐清爽、得体的穿着打扮，一个干练利索、不拖泥带水的工作风格，都会大大提升自己的职业形象，这是职业女性必备的软件和硬件。
众多心理学家研究，阴暗面只可整合不可压制：当一个意识的人格和黑暗面失去接触时，黑暗面将是最危险不过的。不正视和整合阴暗面，将有阉割创造力和强化破坏性攻击性等恶劣效果，但是假如整合得好，甚至还能更好地转变，将破坏性力量变为积极性力量。经过多年的探索，我
总结出一套理想的阴暗面的整合法。它一共分为如下四个步骤：
（一） 正视
不躲避，不逃跑，不三心二意，而是对你的阴暗面积极正视。这是最基本的一步。由于正视总是伴随着不安、痛苦，所以最重要的一点，就是要有决心和忍耐力。
（二）倾听
不要发言、不要评判、尤其不要妄加指责，你只是耐心地倾听心中一直被你压抑的声音。阴暗面也会有它的情感、也会有它的意志，但以往它受惯了你的责骂，因此即使要表露也都是采取"小偷"般的方式间接流露的，此时它必然不会习惯你的态度。不要紧，只要你坚持下去，它会向你卸下自己的面具。也许它是呻吟呜咽，也许它是暴怒，你且象一个慈爱的母亲看着受委屈的孩子，让他尽情发泄。你一边倾听，一边站在他的角度进行"换位思考"或"换位感受"。看他到底有何被压抑的感受与需求.
（三）拥抱
你终于深深地感受到了对方的痛苦，也理解了对方的合理性（即使是部分）。现在，请你再次象母亲对自己孩子一样伸开臂膀，把他拥抱在怀里。对他说一声："不管怎么样，我们是一家人，我爱你！"
记住：原谅永远是疗伤的必要条件。
（四）转化
这是最后一步，也是最重要的一步。它决定整合是否真正完成。
佛教中有个孔雀明王，取孔雀专门吃有毒的东西，反倒长得美丽之意。看过金庸武打小说的人，对这一点不会陌生：不少最厉害的高手，恰恰在吸收正派功夫同时，吸收了邪派高手的功力才成大器。
