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血液透析病人的自我照顾

★ 日常生活注意事项:

定时接受透析治疗。

适当的运动、充足的休息和睡眠。

预防感染,养成良好的卫生习惯。

按时量血压并记录。

养成按时排便习惯、不要便秘,必要时可服软便剂。

注意饮食和水份和摄取。

自我观察有无内外出血情形、大小便颜色、皮肤上有无出现出血点、瘀斑等。

保持身心愉快。

居家生活中若有任何紧急情况及不舒服发生,应立即至门诊、急诊检查,或与洗肾中心联络。

★ 如何在家中测量体重:

1. 每天在固定时间同样的磅称与固定磅称的地点测量体重。

2. 两次透析间以不超过2~3公斤为原则。

3. 允许体重增加上限参考表:

透析次数 容许增加体重量

每周透析1次 0.5公斤/每天

每周透析2次 1.0公斤/每天

每周透析3次 1.5公斤/每天

★ 如何控制水分的摄取:

1. 测量每日排尿量。

2. 每日水分摄取为每日尿量+500cc水分。

3. 不要吃太咸的东西,否则易口干会一直想喝水。

4. 平时吃的稀饭、面条,含有很多水要严加控制。

★ 动静脉管的自我照顾

随时保持清洁,以预防感染。

平时以手触摸或听诊器检查是否通畅。如明显的沙沙声、流水声或振动感。若发现静止无音,须立即至急诊处处理。

平时勿提重、勿穿太紧衣服或包扎过紧、勿将患肢枕在头下。

★ 如何抒解情绪压力

当意志消沉、心情沮丧时,可将内心的感受表达出来,以减轻内心的情绪压力。可经由社会工作人员获得精神及经济上的协助。

与恢复良好的病友认识,吸收其经验并可增加信心。

肾衰竭患者,通常会有性功能障碍,若因此造成性生活不协调及怀孕问题时,可提出与医护人员讨论。

参加联谊活动──有聚会郊游或短期国外旅游,并有医护人员随行。多参加旅游可开扩心胸、多吸收一些信息并扩展自己的生活圈。

★ 如何服用药物

各种药物有各自的作用,服用的时间和方式不一样,应遵照医师指示服用。有的饭前、有的饭後服用,应该要分开以免影响药效。

用来降低磷离子的胃乳片或钙片,应该吃饭时与饭菜一起咬碎吞下去,这样才有降低磷离子的作用。若是饭前或饭後或整颗吞下去,就没有药效了。


健康频道录入:健康编辑    责任编辑:健康编辑 


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